Stránky

9. 12. 2019

Soren Sveistrup: Gaštanko: // ...skvelé nordic noir!


Pojem "severská krimi" je synonymom temných trilerov. Jej autori neuhýbajú pred krutosťou a explicitným opisom násilia. Gaštanko je svojou temnotou typický severan. Autor nám ponúka štedrú náruč násilných scén, no robí to vecne. Zámerom totiž nie je šokovať, ale upozorniť na smutný problém našej spoločnosti - na nedostatočný štátny systém ochrany tých najbezbrannejších - našich detí. A o to desivejšiu atmosféru kniha navodí .

Prológ tohto vysoko hodnoteného trileru je zasadený do minulosti a je ako vystrihnutý z masakru motorovou pílou. No namiesto píly tu okolo seba šviháme sekerou. Latka brutality je nastavená vysoko a čitateľovi je jasné, že toto nie je kniha pre slabé žalúdky. Po opustení počiatočnej, doslova vyvražďovacej scény sa prenášame do prítomnosti. Spolu s vyšetrovateľmi Thulinovou  a Hessom stojíme pred ťažkou úlohou. Musíme vypátrať sériového vraha, ktorý má zvláštnu záľubu v gaštanových panáčikoch.

Ostanem pri svojom tradičnom hodnotení krimi trilerov a z dejovej línie toho viac neprezradím. Poviem len, že máme tú česť s prepracovaným vyšetrovaním a výraznými, jednoznačne definovanými hrdinami, ktorí sú vďaka svojím mnohým nedostatkom vykreslení naozaj uveriteľne. Mne osobne utkvela v pamäti pozoruhodná minoritná postava, ktorú sme navštívili v psychiatrickej liečebni. Tá scéna bola par excellence!

Okrem jednej scény, ktorá pripomína americký akčný film, sa pohybujeme v medziach typického "nordic noir". Čisté dejové línie, priamočiarosť odkazu a desivá príčina páchaných zločinov je vynikajúco spracovaná. Až zarážajúco skvelo, keďže ide o autorov debut.

Gaštanko je skvelý titul pre milovníkov tohto žánru.  Pokojne ho môžete kúpiť aj naslepo ako darček pre fanúšikov severskej literatúry. Som si viac ako istá, že s touto knihou budú spokojní.

----------------------
Vydavateľstvo: Lindeni (Albatrosmedia.sk)
Rok vydania: 2019
Počet strán: 461
Preklad: Adrián Takáč
----------------------

Petra


6. 12. 2019

Cham/Whiteson: O čem víme prd // ...skvelá pochúťka pre nerdov!


Čítali ste niekedy naozaj vtipnú knihu o fyzike? Nie? A chceli by ste? Žiadny problém! Jednu absolútne geniálnu prinieslo vydavateľstvo Práh.

O čem víme prd je napriek svojmu odbornému zameraniu naozaj prekvapivo vtipná kniha!
A nielen to. Je to kniha s nespočetným množstvom humorných ilustrácií. Ale čo je najpodstatnejšie - je to kniha prešpikovaná úžasne zaujímavými informáciami nielen o fyzike, ale hlavne o vesmíre.

A prečo ten podivný názov: O čem víme prd ? Vysvetlenie je jednoduché. Aj keď sa na prvý pohľad zdá, že ľudstvo už objavilo snáď aj neobjaviteľné a neexistuje otázka, na ktorú by sme nemali odpoveď - o vesmíre toho naozaj vieme praobyčajné PRD.

"Představte si, že byste si celý život mysleli, kdovíjak máte parádní a prostorný dům, a že by pro vás tenhle dům představoval veškerou existenci. A pak jednoho dne zjistíte, že ve skutečnosti jde jen o spodních pět pater stopatrového věžáku s luxusními byty. Vaše životní situace se najednou výrazně zkomplikovala. Dvacet sedm ze zbývajících pater patří něčemu těžkému, ale neviditelnému, čemu říkáme temná hmota. Možná se z toho vyklubou fajn sousedi, nebo taky dost pochybné existence.
A z nějakého důvodu se vám na chodbách vyhýbají.
Rovných šedesát osm z ostatních pater je pak skoro naprostou záhadou. Těch zbývajících 68 procent vesmíru představuje něco, čemu fyzikové říkají "temná energie". Jde o největší kus reality a my máme jen mizivou představu o tom, co je zač."

Prvá polovica knihy ponúka zahrievací úvod do krás fyziky. Autorské duo Cham / Whiteson preberú originálnym spôsobom tajomstvá gravitácie, času či rýchlosti svetla. Pre vychutnanie si tohto literárneho skvostu je potrebné mať aké-také znalosti pojmov z chémie (ako protón či elektrón) a mali by sme taktiež rozumieť základným pravidlám fyziky. No nebojte sa, nemusíte z nej mať doktorát.

"Využíváte na telefonu GPS? Přesný systém GPS mohl vzniknout jen díky tomu, že se Einstein zaobíral otázkou, co se děje s věcmi letícími rychlostí světla - což je něco, k čemu tady na Zemi moc často nedochází. Vedlo to ale k myšlence relativity, bez které by GPS nikdy nebyla přesná."

Po zahrievacej prvej polovici knihy už v odbornosti pritvrdzujeme a čitateľ bude musieť pri lúskaní stránok zapojiť aj svoju predstavivosť. Reč bude totiž o kvantovej mechanike, antihmote, rozpínaní vesmíru či o teórii strún. Vysoká odbornosť je ponúknutá veľmi odľahčeným až komixovým štýlom rozprávania a kniha je absolútnou pochúťkou pre všetkých "nerdov". A ani v druhej polovici knihy nie je núdza o bonmoty. Parabolický pohyb je predstavený prostredníctvom hopsajúceho paviána a porušovanie pravidla kauzality nám názorne ukáže kocúr Láďa. Celé dielo je zakončené zamyslením sa nad pravdepodobnosťou, či sme vo vesmíre sami. A samozrejme, túto pravdepodobnosť si aj názorne vypočítame! A opäť veľmi vtipne!



"Všichni vnímáme čas stejně (normálním tempem sekundy za sekundu), ale když se jeden z nás pohybuje ve srovnání s druhým výrazně rychleji, budou se naše hodiny rozcházet."

Osobne som z tejto knihy absolútne nadšená! Prvé kapitoly som vyslovene zhltla, neskôr som už zapájala všetky synapsy v mozgu a užívala som si výzvy, ktoré predo mňa autori kládli. Občas som si niečo vygooglila, občas niečo prečítala dvakrát, ale hlavne - ani na malú chvíľku som sa nenudila.
O čem víme prd naozaj vrelo odporúčam!
Petra

-----------------------------------
Vydavateľstvo: Práh
Počet strán: 368
Rok vydania: 2019
Preklad: Jiří Petrů
-----------------------------------

Ďakujem internetovému kníhkupectvu knihcentrum.sk, že mi knihu venovalo.



24. 11. 2019

Robert Bryndza: Deväť brestov // ...naskočte na vlak novej krimi série!




Autora Roberta Bryndzu asi čitateľom kriminálok extra predstavovať nemusím. Jeho napínavá séria s Erikou Fosterovou je veľmi populárna. Priznám sa, mňa táto séria minula. Autora som si všimla, až keď mu vychádzala už tretia kniha, a to sa mi na rozbehnutý vlak už naskakovať nechcelo.

No teraz Bryndza prichádza s úplne novou sériou a tento vláčik som si už ujsť nenechala! :)
Na Deviatich brestoch je cítiť, že je z pera skúseného autora, ktorý vie, čo na jeho čitateľov funguje. Knihu začína skvelým dejovým zvratom!  Ten vás zaručene zaujme a priklincuje k stránkam knihy.

Bývalá vyšetrovateľka Kate Marshallová pôsobí na univerzite a jej život je napriek búrlivej minulosti pokojný. No Damoklov meč, ktorý nad ňou posledné roky hrozivo visel, zrazu bez varovania vypadol z pošvy. Marshallová sa púšťa do vyšetrovania brutálnej vraždy, ktorá sa jej zvláštnym spôsobom dotýka. Staré rany začínajú opäť krvácať.

A nielen to. Kanibal, ktorý bol odsúdený pred 15-timi rokmi za brutálne vraždy, otvára svoje nebezpečné chápadlá. Vraždy na okolí sa totiž až nápadne podobajú na jeho rukopis. Ale ako je to možné, keď on sedí v cele pre zvlášť nebezpečných psychopatických vrahov? Má snáď nejaké tajné kontakty? Pomáha mu niekto mimo väzenia? Alebo má komplica priamo vo vnútri? A prečo sa Marshallová zrazu tak veľmi bojí o svojho syna?

Deväť brestov je vynikajúca a nenáročná kniha, ponúkajúca skvelý oddych od každodennej rutiny.  Osobne som ocenila aj príjemné striedanie tempa. Kniha začína a končí skvelým ohňostrojom, no v jej jadre autor zbytočne neženie veci do extrémov. Ako celok dielo pôsobí veľmi vyvážene, a to aj vďaka zaujímavým hlavným, ale aj vedľajším postavám. A čerešničkou na torte je tu rozhodne vrah zatvorený v psychiatrickom ústave. Toto prostredie jednoducho funguje a navodzuje neopakovateľnú atmosféru!

Úvod do novej Bryndzovej série si nenechajte ujsť - na tento vlak určite naskočte! :)

----------------------
Vydavateľstvo: Albatrosmedia.sk (Lindeni)
Počet strán: 376
Rok vydania: 2019
Preklad: Vladislav Gális
----------------------

Petra

17. 11. 2019

Alex Michaelides: Tichá pacientka // ...lišiacky thriller!


Ale prečo nič nehovorí?
Euripides,
Alcestis

Hľadáte originálnu drámu, ktorá nešokuje svojou zvrátenou brutalitou, ale prekvapí premyslenou zápletkou? Máte radi skvelé twisty, ktoré prichádzajú ako blesk z jasného neba? Dokážete oceniť šalamúnske zakomponovanie prvkov gréckej tragédie do moderného diela?
Tak si určite prečítajte Tichú pacientku!

Dej otvárame okamžite a bez čakania - hneď na prvej strane nás čaká pôsobivý úvod. Pozeráme do očí mladej ženy, ktorá práve zabila svojho manžela. Strelila ho do tváre. Päťkrát. A onemela. Zvyšok deja sa pohybujeme v psychiatrickej liečbni a spolu s mladým lekárom Theom sa všemožne snažíme tajomnú vrahyňu rozrozprávať. Všetci potrebujeme pochopiť, prečo to spravila. Prečo?!

Alex Michaelides svojím debutom ohromil širokú čitateľskú verejnosť. A niet sa čomu čudovať. Jeho Tichá pacientka ponúka nevšedný zážitok. A okrem skvelého deja na nás čaká aj malý bonus. Ak dokážete čítať medzi riadkami, všimnete si drobné prvky gréckej tragédie akoby ledabolo pohodené všade naokolo. Nielenže samotný dej otvárame citátom z Alcestis, no autor dielo vystaval na komornej scéne a vedľajšie postavy používa len ako nenápadný komparz. Dôležitým nástrojom Michaelidesovho vyjadrovania je výtvarné umenie a celá štruktúra knihy s grandióznym finále pripomína starú dobrú grécku tragédiu. Veľmi lišiacke!

Tichá pacientka nie je triler, v ktorom bezhlavo naháňame sériového psychopata. Neštveme sa za indíciami ani nevypočúvame desiatky hlavných podozrivých. Nie, tohto tu už predsa bolo dosť. Autor nekopíruje už 100x napísané. Prichádza s niečím novým. Ponúka znepokojujúcu analýzu tých najhlbších ľudských pocitov - lásky a nenávisti. A robí to podmanivým štýlom. Veď uznajte - strelila ho do tváre. Päťkrát. A potom onemela. PREČO?!

----------------------------------------
Vydavateľstvo: Albatrosmedia.sk (Lindeni)
Počet strán: 352
Rok vydania: 2018
Preklad: Ina Martinová
---------------------------------------
Petra

14. 11. 2019

Laura Shepherd-Robinson: Krvavý cukr // ...opäť jeden skvelý historický thriller!


Dobrých historických thrillerov na našom trhu nie je veľa, a tak som rada, že po výbornej knihe Kde se skrývá ďábel sa mi dostal do ruky aj Krvavý cukr. Autorka Laura Shepherd-Robinsonová sa pustila do neľahkej témy otroctva v osemnástom storočí. Naštudovala si veľa kvalitnej literatúry, dokonca siahla aj po skvelom Olusogovi (Black and British) a vytvorila dielo, ktoré je nielen pútavé, no hlavne poukazuje na smutne krvavú minulosť dnes prosperujúcich krajín.

"Červen 1781, Anglie. Na háku v deptfordské loděnici je nalezeno tělo. Umučené k smrti s vypálenou otrokářskou značkou."

Kapitán Harry Corsham sa vrátil do Anglicka ako vojnový hrdina. Doma ho čaká sľubná politická kariéra, no jeho súkromný život pokrivkáva. Harryho manželstvo je zahalené podivným tajomstvom, ktoré nejako súvisí s jeho  bývalým najlepším priateľom - abolicionistom Tadom. Jedného dňa na dvere Corshamovcov zaklope zúfalá Amélia - Tadova sestra. Tadovi sa údajne posledné dni niekto vyhrážal smrťou kvôli tomu, že sa snažil odhaliť ohavné tajomstvo súvisiace s obchodom s otrokmi. Harry Corsham sa vydáva Tada hľadať. To, čo pri svojom pátraní nájde, je šokujúci kus histórie.

Krvavý cukr vo svojej prvej polovici nesie znaky debutového románu. Autorka sa občas zbytočne utvrdzuje v tom, či čitateľ všetkému rozumie, čo môže pôsobiť trošku ťažkopádne. No akonáhle sú karty rozdané, autorku začiatočnícke obavy úplne opustia. Začne písať srdcom, nie hlavou a kniha okamžite naberie na tempe, svižnosti a napriek ťažkej téme aj na ľahkosti.

V čom autorka naozaj zahviezdila, je navodenie ponurej autentickej atmosféry. A nebočí ani od explicitného popisu násilia. Pri čítaní máme pocit, že sa prechádzame nebezpečným deptfordským prístavom plným skrachovancov, ožranov a prostitútok.  Zúfalstvo, chudoba a vlhká špina sa nám derú pod nechty. Na krku ucítime dych opitého námorníka a za rukáv nás potiahne škaredá vyžitá žena, ponúkajúca "cestu do neba". A pri tom všetkom budeme hľadieť do očí otrokov, ktorí stratili nádej aj sebaúctu a ktorí sú , podľa platného zákona osemnásteho storočia, neživý majetok svojho otrokára.

"Nemyslete si, že na nás se ty zoufalé dny na moři nijako nepodepsaly. Hrát si na Boha, rozhodovat, kdo bude žít a kdo zemře. Říkal jsem si, že je to jako topit fenky z vrhu šťeňat. (...) Jenže černoši si nejsou přísně vzato lidé, ale zároveň to nejsou zvířata. Zvířata nevolají své milované. Ještě dnes slyším jejich křik."
"To si myslíte? Že Afričané nejsou tak docela lidé?"
"Věda mluví jasně. Černoch je zakrnělá forma lidské bytosti a bližší příbuzenský vztah má k opicím než k nám dvěma."

Krvavý cukr je výborná kniha, na ktorú sa zo začiatku musíte trocha naladiť, no od polovice ju už nepustíte z ruky. Odporúčam fanúšikom kvalitnej historickej beletrie, ktorí sa neboja postaviť  zoči-voči brutálnej realite našich dejín.

-----------------------------------------
Vydavateľstvo: HOST
Počet strán: 405
Preklad:Petra Johana Poncarová
Rok vydania: 2019
-----------------------------------------
Petra
Ďakujem internetovému kníhkupectvu knihcentrum.sk, že mi knihu venovalo.

23. 10. 2019

Cara Hunter: V tme // ...v nenápadnosti je sila!


Máte radi kriminálky s prepracovaným vyšetrovaním, bez zbytočného brutálneho násilia, no s poriadnou dávkou dôvtipu? 

Obľubujete prekvapivé konce a dej, počas ktorého si niekoľkokrát tipnete vraha - a vždy zle? 

Tak zbystrite pozornosť, je tu kniha V TME!

Únos, vražda, pomsta a diabolský plán, za ktorý by sa nehanbil ani samotný Satanáš! To všetko je tu namixované tak, aby si prišiel na svoje každý milovník kvalitnej krimošky.

Štruktúra knihy je skutočne originálna. Okrem popisu spôsobu vyšetrovania si môžeme prečítať napríklad samotné prepisy výpovedí svedkov a nahliadneme aj do mapy miesta činu. Vďaka týmto pomôckam sa môžeme na chvíľku zahrať na dektíva Babočku. :)

Spočiatku dej pôsobí (presne ako obálka) - veľmi nenápadne. Z úvodných kapitol sa nám môže zdať, že sa autorka zameriava len na procedúru vyšetrovania. No postupne na nás vyskakujú kostlivci snáď z každej skrine a to, čo sa nám najskôr zdalo nenápadné, sa stáva nepredvídateľné, netypické a podmanivo tajomné. (A tá obálka dostane v závere knihy taktiež svoju prekvapivú pointu!)

Asi ste si všimli, že zámerne zatajujem dej. Nie som ochotná prezradiť ani toľko, koľko prezrádza anotácia. Ja som šla do knihy úplne naslepo a odporúčam to aj vám. Čím menej o knihe viete, tým viac si ju vychutnáte. Prezradím len toľko, že dej je naozaj poprepájaný skrz naskrz a celkom praktické bude, ak si na papierik zapíšete mená. Hlavne tie mužské sa občas pletú a malá pomôcka tak môže prísť vhod.

Na trhu máme v dnešnej dobe nespočetne veľa kriminálok, trilerov a knižných sérií. Je naozaj ťažké si z nich vybrať "tú svoju". Na knihu V TME  sa ale určite skúste pozrieť, pretože autorka vydala už ďalšie príbehy s detektívom Fawleym a ja pevne verím, že ich vydavateľstvo Lindeni už čoskoro preloží. Celá séria má veľký úspech v zahraničí a ako sa zdá, u nás doma na ňu taktiež prichádzajú len samé pozitívne recenzie. Zaslúžene!

Ešte malá poznámka na záver. V češtine vyšla autorke aj kniha Někdo blízký (taktiež odporúčam), ktorá je prvou a úvodnou knihou série s detektívom Fawleym. No nemusíte sa vôbec obávať, knihu V TME môžete na 100% čítať ako samostatnú knihu a o nič neprídete. 

-----------------------------
Vydavateľstvo: Lindeni (Albatrosmedia.sk)
Počet strán: 400
Preklad: Vladislav Gális
Rok vydania: 2019
----------------------------

Petra

15. 10. 2019

Alex North: Šepkár // ...viacvrstvový krimiromán!


"Ak necháš dvere napoly otvorené, čoskoro začuješ niečo šeptom ševelené.
Ak sa hráš sám vonku, nepôjdeš hneď do svojho domku. 
Ak zabudneš okno zatvoriť, začuješ ho za sklom šramotiť. 
Ak si smutný, skľúčený a sám, príde si po teba Šepkár k vám."

Ústredná detská básnička knihy Šepkár toho zahaľuje aj odkrýva naozaj veľa. Pri prvom prečítaní je nám hneď jasné, že máme pred sebou ponurú drámu, zrejme s prvkami krimi. Pri druhom prečítaní sa pred nami odvinie smutný obraz skľúčeného osamoteného dieťaťa. A presne taká je aj táto kniha - dvojvrstvová. So skrytým odkazom.

Zúfalý otec, spisovateľ na voľnej nohe, je nútený zo dňa na deň prevziať plnú zodpovednosť za svojho malého syna Jaka.  Jeho manželka bola totiž za podivných okolností nájdená v dome mŕtva. Aby otec so synom zabudli na túto traumatizujúcu skutočnosť, rozhodnú sa odsťahovať sa do mesta zvanom Featherbank. Našli tam dom, ktorý si chlapec okamžite zamiloval. Háčik je v tom, že dom má za sebou nielen ponurú minulosť, no v mestečku sa začnú strácať malí chlapci. Po rokoch znova.

Alex North napísal naozaj pozoruhodný debut, ktorý môžete čítať ako výborné podivné dielko so skvelou ponurou amosférou. Alebo sa môžete myšlienkovo zavŕtať trošku hlbšie. Môžete nahliadnuť  pod druhú vrstvu básničky. Odhalíte tak krehkú detskú dušu vyrovnávajúcu sa s jedným z najťažších životných zážitkov.

Akokoľvek tento krimiromán uchopíte, určite si ho najviac vychutnáte, ak ho budete čítať doma sami. Najlepšie večer na dušičky. Len pred čítaním nezabudnite pozatvárať okná a dvere. Veď čo ak by ste náhle za oknom začuli podivné ševelenie vetra... možno vás prišiel navštíviť Šepkár!

-----------------------------
Vydavateľstvo: Lindeni (Albatrosmedia)
Počet strán: 367
Preklad: Alojz Keníž
Rok vydania: 2019
-----------------------------

Petra

17. 9. 2019

Julian Norton: Zvěrolékař v akci // ...skvelá kniha pre chvíle pohody!


Obrázok Zvěrolékař v akci

„Profese koňského veterináře je považována za jednu z nejnebezpečnějších, a nedávno vyhrála žebříček rizikových zaměstnání poté, co do něj nebyla započítána práce v ozbrojených složkách. Nejčastější zranění zverolékařů pocházejí od koňských zadních nohou.“


James Herriot bol len jeden a nikto sa  mu nevyrovná. No sú autori, veterinári s darom rozpovedať dobrý príbeh, ktorí sa mu aspoň trošku priblížia. A jedným z nich je aj Julian Norton, veterinár z Yorkshire.

Modlitba za Černobyl // TOP audiokniha roku 2019!

Audiokniha Modlitba za Černobyl  - autor Světlana Alexijevičová   - interpret skupina hercov
Po zhliadnutí seriálu Černobyľ a vypočutí si knihy Modlitba za Černobyl (Audioteka 2019), mi bude spomienka na túto tragédiu vždy  asociovať zvuk dozimetra. Ten nepríjemný praskavý zvuk merača rádioaktivity sa mi dostal hlboko pod kožu. Rovnako ako aj táto audiokniha.

Tom Phillips: Dějiny lidských průserů //...tak toto sme trošku pos...


DÄ›jiny lidských průserů aneb Co vÅ¡echno jsme podÄ›lali„Bez ohledu na to, kam až lidstvo stoupá a kolik výzev překonáme, vždycky jsme jen krůček od katastrofy.“

Knihy, ktoré sa snažia vtipne poukázať na historické prešľapy našej civilizácie, sme tu už mali. Dějiny lidských průserů (Jota 2019) teda nie je unikát na trhu. Tom Phillips napriek tomu, že spracoval už x-krát spracované, prináša dielo svieže, originálne a povedala by som, priamo chytľavé.

Knihu rozdelil do 10-tich kapitol, v ktorých rozoberá  - od diplomatických chýb nevídaných rozmerov, cez poľnohospodárske katastrofy vzniknuté hlúpymi rozhodnutiami jednotlivcov, až po atómové zbrane  -, snáď úplne všetko.

18. 8. 2019

Isabel Allende: Dům duchů // ...plnokrvný latinsko-americký audiozážitok!

Audiokniha Dům duchů  - autor Isabel Allende   - interpret skupina hercov
Dom duchov som čítala už pred niekoľkými rokmi a toto dielo dodnes kraľuje medzi TOP beletriou, ktorá mi prešla rukami. Preto keď som ju videla v audio-podobe, mierne som zaváhala. Predsa len, riziko toho, že sa vám narátor netrafí do vkusu a vaše ilúzie o dokonalom diele budú fuč, je veľké. Pustila som si teda ukážku. Moje uši zachytili prvé tóny harmoniky a viac mi nebolo treba :) Vedela som, že si toto magické dielo musím vypočuť!

12. 8. 2019

Tomáš Přibyl: Dobytie Mesiaca // ...veľkolepá prechádzka po Mesiaci

Tento rok skoro celý mediálny svet fičí v znamení Černobyľu a letu na Mesiac. Predpokladám, že populárny seriál o jadrovej katastrofe máme už všetci za sebou, je čas prehodiť list a letieť na Mesiac :) 
Ak tak spravíte prostredníctvom publikácie Dobytie Mesiaca, budete mať pocit, že ste náš satelit dobyli vy sami :)


1. 7. 2019

Matthew Walker: Proč spíme // ...vaše povinné čítanie!

Keď som niekomu v okolí spomenula knihu Proč spíme a jej dôležitosť, ľudia sa na mňa pozerali divne. Veď prečo by mal niekto čítať o niečom tak preceňovanom, ako je spánok. A platí predsa staré nepísané pravidlo - vyspíme sa v hrobe!

Dobre, takže bez zbytočných okolkov si zhrňme pár prejavov nedostatku spánku (ešte poznámka - za nedostatok spánku sa považuje čokoľvek pod pravidelných 7 hodín sladkej hibernácie!):
zvýšené riziko rakoviny, Alzheimera, infarktu a zápalových ochorení. Znížená funkcia imunitného systému, pamäti, rozhodovacích schopností a... nudím vás? No, aj keď zoznam nie je ani zďaleka kompletný, súhlasím, poďme na niečo optimistickejšie.

Proč spíme je FANTASTICKÁ kniha. Je depresívna, ale je naozaj famózna. A ako audiokniha funguje výborne! Narátor Borek Kapitančík opäť raz dokázal, že je skvelou voľbou pre žáner pop-science. Mňa jeho hlas očaril už v knihe  Faktomluva a aj kvôli nemu som s absolútnou dôverou siahla aj po Proč spíme. Oplatilo sa!

Čo sa týka štruktúry samotnej knihy, v prvej časti (ktorá môže byť pre netrpezlivého poslucháča trošku kostrbatejšia), nám autor pripraví pôdu pre lepšie vstrebanie samotného jadra knihy. Úvodné kapitoly sú o REM a nREM spánku, o tom, ako spia zvieratá, či o faktoroch, ktoré spánok ovplyvňujú. Druhá časť knihy je už skoro ako thriller  - dozvieme sa o rôznych dôsledkoch nedostatku spánku. A poviem vám, taká spánková deprivácia, to je naozaj riadny horor! Tretia časť je o našich snoch, no a záverečné kapitoly nás dorazia úplne - tie sú o tom, ako nám spoločnosť a spoločenský systém vlastne poriadne spať ani neumožnia.

Počas 14-tich hodín trvania knihy sa dozviete naozaj obrovské množstvo informácii s WOW efektom.

Napríklad:
- prečo by sme mali nechať tínedžera spať pokojne aj doobeda, no večer ho do postele naháňať nemusíme
- ktorý živočích spí "na pol mozgu"
- prečo je odopieranie spánku považované za jednu z najnehumánnejších foriem týrania
- ako sa vo sne vysporiadavame s traumami
- prečo je zbytočné chodiť na očkovanie proti chrípke, ak sme noc predtým skoro nespali
- či doženieme spánkový deficit víkendovým dospávaním
- ako dlho nechá prebdetá noc stopu na mozgu
- či pomáhajú večerné filtre na monitoroch k zdravšiemu spánku
- či je dobré si dať po obede šlofíka
- a čo pohár vínka k večeri, bude sa nám po ňom lepšie spať?
- prečo je niekto z nás nočná sova a iný je ranný vták - a súvisí to nejako s evolúciou?
- ako sa zvýši pravdepodobnosť, že sa priznáme ku kriminálnemu činu, ak nám bude odopretý spánok na jednu noc?
- či ovplyvňuje spánok kreativitu
- či už niekto na nedostatok spánku aj umrel
- a ako dlho vlastne bez spánku prežijeme?

Na jednu zásadnú otázku ale odpoveď v knihe nehľadajte. Otázka znie: Prečo spíme? Prečo pani Evolúcia dopustila, aby sme každý deň na niekoľko hodín upadali do stavu hibernácie, v ktorom sme nepoužiteľní a navyše aj takí zraniteľní?

viditeľný efekt spánkovej deprivácie
Matthew Walker nenašiel jednoznačnú odpoveď na túto zdanlivo jednoduchú otázku ani po dvadsiatich rokoch vyčerpávajúceho výskumu. No zistil, že bez spánku neprežijeme. A nielen to. Bez pravidelného a kvalitného spánku si dobrovoľne skracujeme život a zvyšujeme riziko všakovakých naozaj odstrašujúcich chorôb.

Ale nebojte sa, autor pridal praktickú kapitolku o spánkovej hygiene. Tá je plná jednoduchých rád, ako si aj v tejto vystresovanej dobe skvalitniť spánok a tým aj náš život.

No a na záver už len bilancovanie -
nedostatok kvalitného spánku výrazne ohrozuje naše zdravie. Toto je presne ten druh nepríjemnej informácie, ktorú podprahovo vnímame, no v zhľadom na svet, v ktorom žijeme, ju úspešne ignorujeme. A presne toto je dôvod, prečo by sme si knihu Proč spíme mali prečítať naozaj všetci. Pretože všetci si prečítanie tejto knihy sami sebe dlhujeme.


Petra

9. 6. 2019

Kelly Barnhill: Dívka, která upíjela mesíc // Čary pre veľkých aj malých!

Draci a netvory, mágia a čarodejnice, hlbinné močiare a malé dievčatko, ktoré namiesto materského mlieka dostalo na ochutnanie mesačný svit. Znie to ako výborný námet pre čarovnú rozprávku? Mne určite áno! A toto všetko sa skĺbilo v čarovnom príbehu Dívka, která upíjela měsíc od vydavateľstva OneHotBook.

Stará čarodejnica Xan chodí každý rok v ten istý deň do vzdialeného lesa, aby tam zachránila malé dieťa,  ktoré miestni dedinčania z Protektorátu tradične odsúdia na istú smrť. Xan dieťa odnesie do inej dediny, kde sa o neho príkladne starajú. Čarodejnica však netuší, že toto obetovanie novorodenca nie je dobrovoľné, no má svoje utajené dôvody.

Xan ale jednému takémuto batoľaťu neodolá a spolu s močiarnymi priateľmi sa rozhodnú poskytnúť mu láskyplný domov. Dajú mu meno Luna. No a samozrejme, s Lunou prichádzajú nielen rodičovské radosti, ale aj poriadne veľké starosti. Starnúca Xan totiž malej hladnej Lune z nepozornosti dopraje na večeru o niečo viac mesačného svitu, ako by bolo zdravé a Luna sa zmení na.... no ale to sa už dozviete v knihe :)


Výber narátorky bol v tomto prípade naozaj zásah do čierneho a písaný príbeh posúva na vyšší level. Helena Dvořáková v audioknihe ukázala, že má "hlas na všetko". Nielenže jej láskavý tón je celkovo vhodný pre detské audioknihy, no Dvořáková dokázala vylúdiť úplne unikátny hlas pre celý ansámbel postáv. Starnúcu čarodejnicu Xan obdarila chraplákom, močiarnemu netvorovi Glerkovi dopriala hlboký a dôstojný hlas starého pána a na svoje si prišiel aj minidráčik Fryan so svojím piskľákom :) Škoda len, že krátka ukážka tieto hlasy neponúkne, no verte mi, naozaj to stojí za to.

Toto dielo deťom ponúka útek do sveta fantázie a podporuje ich v snívaní s otvorenými očami. Dokonalá atmosféra doplnená naozaj krásne košatým jazykom doslova nabáda k obrazotvornosti. Zároveň ale prostredníctvom reálne nedokonalých postáv a komplikovaných medziľudských vzťahov nenútene vykresľuje život nás - smrteľníkov. Autorka neobchádza ani také témy, akými sú dospievanie, staroba či smrť a deti tak nenápadnou formou pripravuje na svet dospelých. Pozorovať Lunu a jej premenu z batoľaťa na teenagerku, či sledovať pomaly starnúcu a slabnúcu Xan je nielen zaujímavé, no aj poučné. No a Glerk z močiarov - jeho múdrosť a rozvážnosť, tak tá sa zapíše do sŕd malých aj veľkých poslucháčov.

Dívka, která upíjela měsíc začína ako rozkošný príbeh pre najmenších a končí ako výborná fantasy pre staršie deti. Dospelák sa pri jej počúvaní taktiež nudiť nebude, takže tu máme výbornú audioknihu na nadchádzajúce letné prázdniny - či už do auta na cestu za dovolenkou, alebo len tak na záhradu k vychladenej citronáde.

A keď už sme pri tých rozprávkach, mám tu aj bonusový tip. Pokiaľ máte chuť skôr na niečo naozaj vtipné, magické a dobrodružné, vrelo môžem odporučiť aj knihu Kouzelníci z pradávna.

Či už sa rozhodnete pre jednu alebo druhú knihu, zábavu pre deti máte (aspoň na pár hodín) zaručenú.

Tak krásne prázdniny, priatelia!
Petra


14. 5. 2019

The Crown // Grandiózna sonda do života britskej monarchie

The Crown (Koruna) - to je novodobá forma dokumentu! Spojenie televízneho seriálu (Netflix) a knihy (audioteka) ponúka komplexnú sondu do života britskej monarchie. Táto kombinácia jednoducho funguje. A to bez ohľadu na hĺbku našich znalostí o tejto téme.